PFC 1891

 

 

 

 

ΕΝΤΑΣΗ ΚΑΙ ΥΨΗΛΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΣΤΗ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

12 / 09 / 2018

Με μέγιστη ένταση και υψηλό ρυθμό διεξήχθη η σημερινή προπόνηση της ομάδας. Ακολουθήθηκε συγκεκριμένο πρόγραμμα βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και αντοχής,  μέσα από αγωνιστικά παιχνίδια. Υπήρξε κορύφωση χρησιμοποιώντας μπάλα, με παιχνίδια πιεστικά σε μικρές σχέσεις. Οι ποδοσφαιριστές ανταποκρίθηκαν πλήρως.

Ο Ντάσιος είναι ήδη από χθες στο πλήρες πρόγραμμα της ομάδας.

Ο Σούλης ανεβάζει ρυθμούς και είναι κοντά στην επανένταξη.

Οι Φουρλάνος, Μουστακόπουλος και Μπιτσάκος συνεχίζουν τα ειδικά προγράμματα θεραπείας κι αποκατάστασης.

Τέλος σήμερα εντάχθηκε στην ομάδα  και ο Μιχάλης Μπαστακός. Έκανε ατομικό και από αύριο θα είναι και αυτός στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων

© ΠΑΝΑΧΑΪΚΗ 1891    |   ΌΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

Σχεδιασμός & Ανάπτυξη: ΙΜΕ Πληροφορική